Mėlynės lapai - naudingos savybės

Mielių teigiamos savybės buvo žinomos ilgą laiką, tačiau kai antioksidantai buvo aptiktos, jis tapo dar garbingesnis. Medicinoje ir kosmetologijoje naudojami ir mėlynių lapai, ir vaisiai. Sveikų ligų sąrašas, kurioms šie daržovių gydytojai padeda, yra gana ilgas.

Nuotrauka: Depositphotos.com. Paskelbė: igorr1.

Kokie gydomieji savybes?

Žolininkai gerai žino, kad dažnai augalų lapuose yra daug galingesnių veikliųjų sudedamųjų dalių, turinčių gydomųjų galių. Kalbant apie mėlynių lapus, jie yra:

• prisotintas antioksidantais;
• apsaugoti kūną nuo žalingų išorinių veiksnių;
• padėti gydyti šlapimo takų infekcijas;
• pagerinti nakties viziją;
• sušvelnina odos uždegimą ir sudirginimą;
• naudinga inkstams;
• pagalba sprendžiant žarnyno ir skrandžio sutrikimus;
• reguliuoti cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje;
• veiksmingai spręsti stresą;
• turi ramina efektą;
• išlaikyti širdį geros būklės.

Dabar atėjo laikas kalbėti apie tradicinės medicinos receptus, kuriuose yra mėlynių lapų. Paimkite dėmesį į save.

1. Egzema, dermatitas, kitokio pobūdžio odos bėrimas. Paruoškite infuziją taip: užpilkite ketvirtą stiklinės sauso arba pusės puodelio šviežių lapų su litru mineralinio ar šaltinio vandens, virinama žemai ugniai, kol virinama ir atvėsinama. Tada įtempkite. Sulenkite marlę keliais sluoksniais ir kepkite losjonus keletą kartų per dieną. Ilgalaikiams nesuvartojančioms ar gijančioms žaizdoms toks kompresas gali būti naudojamas kelias valandas.
2. Hemorojus ir hemorrhoidinis kraujavimas. Nurijus, paruoškite 2 šaukštelius supjaustytų lapų 2 stiklines vandens per dieną ir gerkite kas antrą dieną. Dėl priešų ir suspaudimų pagaminkite stipresnį sultinį - ketvirtadalį sausų lapų arba pusę stiklinės šviežios pusės litro vandens. Jūs galite laikyti vandens vonią 5 minutes, tada supakuoti į stiklinę indą ir palikti atvėsti. Yra daugiau šiuolaikinių metodų, tokių kaip aliejus mėlynių lapų termose. Suspaudimai ir priešai turi būti šilti, bet ne degti.
3. Periodonto ligos ir dantenų uždegimas. Trečdalis puodelio sausos augalinės medžiagos, pilama 1,5 puodeliu verdančio vandens, supilti į termosą. Padrėkinkite sultinį praplaukite burną kas 3 valandas.
4. Inkstai ir šlapimo sistema. Palankiai veikia arbatą iš mėlynių lapų į inkstus ir visą šlapimo sistemą, valo ir dezinfekuoja, padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Užbaikite arbatą: 2 šaukštai už pusę litro vandens.
5. Žarnyno sutrikimai. Lapų ar džiovintų uogų šalinimas yra girtas kaip sutrikusi viduriavimas, apsinuodijimas maistu ir disbakteriozė. Bet to negalima perimti per ilgai.
6. Dėl svorio. Flavonoidai, esantys vaisių, lapų ir jaunų ūglių, nuobodu alkio jausmą ir mažina saldumynų troškimą. Todėl mėlynių arbata padeda išlaikyti svorio netekimo dietą.

Naudingos kosmetinės savybės

1. Antiseptikas, žaizdų gijimas ir augalų antioksidacinės savybės yra labai naudingos nesveikai odai prižiūrėti. Lapų nuėmimas yra naudingas, jei norite nuvalyti veidą nuo sausų spuogų ir atsikratyti jų poveikio.
2. Kaip valymo ir tonizavimo priemonė, gerai užšaldyti stiprų nuovirą ir ryte išvalyti odą su ledu.
3. Skirtingai nuo uogų, mėlynių lapai nepalieka tamsių dėmių ant odos. Todėl galite saugiai padaryti sau sausų ar šviežių lapų kaukę.
4. Jauni lapai gali tiesiog praeiti per maišytuvą ir įdėti šią masę ant odos, pridedant grietinės ar kremo šaukštą.
5. Sausi lapai virinami verdančiu vandeniu, kad užpilti piltuvėlį, įpilti, tada panaudoti kaip kaukės pagrindą. Pavyzdžiui, jis gali būti naudojamas kosmetikos molio skiedimui arba sujungimui su plakta baltymu.

Kaip surinkti ir laikyti?

Patirę augalininkystė šią augalinę medžiagą renka vasaros pradžioje, prieš uogas pasirodo krūmose, ty per pirmuosius du mėnesius po lapų pasirodymo.

Augalas yra jautrus aplinkos taršai, nes jis sugeria toksinus.

Išvaizda galite nustatyti, kad mėlynės užkrėstos. Pagrindinės savybės: balti arba rudos dėmės, juodos dėmės ant lapų, džiovintų šakelių gausa.

Tamsinami ar kitaip sugadinti lapai, ūgliai ir nuolaužos. Džiovinti, išdėstyti šešėliai arba džiovykloje daržovėms ir vaisiams 40 ° C temperatūroje. Netgi po džiovinimo, mėlynių lapai turėtų išlaikyti ryškiai žalios spalvos. Brownish egzemplioriai netinka medicininiam naudojimui.

Geriausia juos laikyti lino ar drobės maišeliais, kad jie "neuždengtų". Periodiškai patikrinkite, ar atsargos, kenkėjai ar pelėsiai gali sudėti sausose žolelėse.

Yra apie 200 augalų rūšių. Cheminės sudėties požiūriu jie visi skiriasi viena nuo kitos, tačiau labiausiai ryškios naudingosios savybės būdingos laukinių mėlynių lapams.

Juodagrūdžių lapai - vaistinės savybės ir kontraindikacijos

Liaudies medicinoje dažniausiai naudojami krūmų lapai, vaismedžiai ir uogos, siekiant pašalinti negalavimus. Mėlynių lapai taip pat naudojami su dideliu sėkmingu gydomuoju ir prevenciniu gydymu dėl jų gydomųjų savybių. Jie yra plačiai pripažįstami, todėl tikslinga išsamiau atsižvelgti į pagrindines žaliavų savybes. Atsižvelkite į galimą šalutinį poveikį, kurį reikia apsvarstyti.

Moliūgų lapų sudėtis

Lapija yra daug sacharidų, flavonoidų, glikozidų, eterinių aliejų, arbutino, organinių rūgščių. Tarp pastarųjų didelės naudos yra oksalo, obuolių, kviniko, citrinos ir gintaro rūgščių.

Be to, sudėtyje yra daug askorbo rūgšties, kuri yra ir imuninės sistemos stimuliatorius, ir antioksidantas. Iš mineralinių medžiagų turėtų būti priskiriamas manganas, kalcis, geležis, kalis, magnis, fosforas, selenas.

Remiantis šiuo pagrindu visi gaunami junginiai turi sudėtingą poveikį žmogaus organizmui. Savybės apima gebėjimą pašalinti toksinus, mažinti gliukozės koncentraciją kraujyje, normalizuoti žarnyno darbą, sulėtinti skilvelius, sumažinti uždegimą, sušvelninti.

Kas rodo mėlynių lapų naudojimą

• patologiniai virškinamojo trakto pokyčiai;
• viduriavimas;
• kosulys;
• bronchų uždegimas;
• aterosklerozė;
• diabetas;
• varikoze;
• hemorojus;
• neryškus regėjimas;
• ARVI, gripas, gerklės skausmas;
• dermatologines problemas.

Mėlynių lapų nauda

Sistemingai naudojant lapus, galite išgydyti kūną komplekse. Tarp įspūdingų naudingų savybių yra šie:

• šlapimo sistemos gydymas ir valymas;
• centrinės nervų sistemos veiklos normalizavimas;
• kova su nemiga, apatija, nerimas;
• su virškinimo trakte susijusių ligų pašalinimas;
• kovos su virusais, peršalimo prevencija;
• antioksidacinis poveikis;
• gerinti širdies veiklą;
• kraujo kanalų valymas;
• toksiškų medžiagų pašalinimas;
• sumažėjęs gliukozės kiekis;
• audinių regeneracija;
• odos gydymas;
• stiprinti regėjimą ir pagerinti jo aštrumą;
• kovoti su lytinių organų infekcinėmis ligomis.

Mėlynių nauda

Gydymo ir profilaktinio gydymo metu naudojamos ne tik sausos, bet ir šviežios žaliavos. Uogos yra užšaldytos, garuose, bet visi šie veiksmai turi būti atliekami atsargiai.

Kompozicijoje dominuoja taninai, kurie megzti. Vaisiai efektyviai susidoroja su pirmais gripo ir ARVI požymiais, padidina apsauginę funkciją ne sezono metu.

Žalingų vaistų nuo uždegimo savybės žmonės gydo mėlynės už tonzilitą, kvėpavimo takų ligas. Šis uogas yra įtrauktas į multivitaminų kompleksus, siekiant sustiprinti pasėtą regėjimą.

Aptariamos žaliavos yra žinomos dėl jų gebėjimo išvalyti virškinamąjį traktą nuo stagnacijos ir toksinių medžiagų. Mėlynės veiksmingai naudojamos uždegimui inkstuose ir kasoje.

Mėlynių šaknų nauda

Ne visi žino, kad, be mėlynių lapų, jauni šaknys taip pat turi naudingų savybių. Jie garsi sutraukiančiomis, antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.

Remiantis žaliavomis, paruoštos įvairios tinktūros ir nuojauta, kurie kartais gali pagerinti žmonių sveikatą. Ypač vertingi šaknys yra pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, nes jie mažina cukraus kiekį kraujyje.

Be to, ūgliai valo žarnyną nuo toksiškų ir stagnuočių reiškinių, užkertančių kelią gaubtinės žarnos vėžiui. Tešla ir dedekliai bei jauni ūgliai stiprina regėjimą ir padeda atkurti ligų akis.

Juodųjų lapų rinkimo, džiovinimo, saugojimo taisyklės

1. Svarbu ne tik žinoti apie žaliavų gydomąsias savybes, bet ir sugebėti deramai jį derinti. Medicininiais tikslais žalumynai auginami balandžio-gegužės mėnesiais, tada išdžiovinami ir naudojami arbatui.
2. Reikėtų paaiškinti, kad pagrindinė rinkimo sąlyga yra vaisių nebuvimas krūmynuose. Lapai turėtų būti jauni, tik tada jie turės didžiausią gijimo efektą.
3. Dėl to, kad mėlynės greitai absorbuoja visus nuodus iš apylinkių, surinkimas vykdomas išskirtinai ekologiškai švariose vietovėse.
4. Esant rudojo ar balkšto atspalvio dėmėms, taip pat juodoms lapėms ant lapijos, turėtumėte atsisakyti surinkti iš tokio krūmo. Jis jau absorbavo pakankamai toksinų, todėl nebus naudingas.
5. Kalbant apie kolekciją, mes supratau, dabar mano, kad džiovinimas. Tai negalima atlikti tiesiogine ultravioletinių spindulių šviesa. Visas procesas atliekamas šešėlyje. Kai kurios namų šeimininkės džiovina lapus džiovykloje, esant 40 laipsnių temperatūrai.
6. Kai džiovinimas baigiamas, lapai turėtų išlaikyti savo būdingą žalsvai atspalvį. Jei staiga yra tam tikrų tamsių elementų, jas reikia pašalinti, o ne naudoti.
7. Siekiant išsaugoti paruoštas žaliavas iki maksimalios jų naudingų savybių, iš anksto darykite lininius maišelius. Produktas turi turėti gerą oro cirkuliaciją. Periodiškai patikrinkite, ar maišelyje yra vabzdžių.
8. Kalbant apie konservavimo trukmę, visomis sąlygomis išlaikant minimalų drėgmės lygį, lapai lieka apie 2 metus. Vieta neturėtų būti žalioji.

Alaus braškių lapai

Atsižvelgiant į skonio savybes, arbata šiek tiek primena gėrimą iš šviežių vaisių. Tačiau jis neturi tokio rūgštingumo, kuris dažniausiai pasireiškia valgant arbatą iš uogų.

Galų gale, norint gauti labiausiai naudingų žaliavų, tinkamų vartoti kiekvieną dieną, stebėkite proporcijas. Į 0,5 litro arbatėlį. priklauso nuo maždaug 2 šaukštai. lapija. Supilkite ne karštu vandeniu, bet karštu vandeniu, tada primkite 25-40 minučių.

Mėlynių lapai kosmetologijoje

1. Žaliavos tapo labai populiarios namuose kosmetologijoje. Augalų lapai atrodė puikiai, kaip ir įvairios kaukės. Pagrindinės produkto savybės yra gilus odos hidratacija ir mityba. Po procedūrų epidermis akivaizdžiai tonuojamas.
2. Dauguma sąžiningesnių moterų žino, kad sistemingas lapų kaip namų kaukių naudojimas nepalieka tamsaus pigmento. Tai labai sunku išvesti, jei naudojate šviežias uogas. Todėl augalų lapai šiuo atžvilgiu laikomi visiškai saugiais.
3. Norėdami paruošti masę, galite naudoti šviežias arba džiovintas kapotų mėlynių lapų. Įeikite į 30 ml kompoziciją. kaimiškas kremas ir sumaišykite. Paskirkite gatavą produktą ant veido ir kaklo. Palauk pusę valandos, po to nuplaukite šiltu vandeniu.
4. Lapai turi ryškių žaizdų gijimą ir antiseptinį poveikį. Tokios savybės bus būdas kovoti su spuogais ir panašiais uždegiminiais procesais. Pakanka virti ant jo pagamintą nuovirą ir tris kartus per parą išvalyti jų veidą.
5. Kaip universali kaukė, galite apsvarstyti kitą receptą. Susmulkinkite šviežius lapus, supilkite verdantį vandenį. Turėtum pagardai. Reikalaukite visiško aušinimo. Tokia kompozicija bus naudojama kaip įvairių kaukių pagrindas. Sultinyje galite įdėti kiaušinio baltymų ar kosmetinių molio.

Mėlynės lapai tradicinėje medicinoje

1. Remiantis žaliava, naudojama svorio mažinimui. Tokia kompozicija gali žymiai gaišti alkio jausmą. Be to, žymiai pagreitėja medžiagų apykaitos procesai.
2. Norint paruošti vaistą reikia prijungti 0,5 litrus. verdantis vanduo ir 20 gr. susmulkinti lapai. Šis įrankis rekomenduojamas 5 valandas termose. Sugerkite kompoziciją ir paimkite 100 ml. du kartus per dieną svorio netekimo laikotarpiu.
3. Lapai gerai pasireiškė diabetu. Be to, žaliava padeda greičiau išgydyti šlapimo takų ir pneumonijos patologijas. Tokio vaisto paruošimas yra gana paprastas.
4. Įpilkite 15 gr. smulkiai supjaustyti lapai 250 ml. verdantis vanduo. Uždarykite indą sandariu dangteliu ir palikite bent 1 valandą. Po aušinimo ištepkite kompoziciją. Gėrimas 180 ml priemone. 4 kartus per dieną.
5. Šio augalo lapai palengvina uždegimą ir skausmingą hemorojus. Norėdami tai padaryti, paimkite 55 gramus. džiovinti mėlynių lapai ir užpilkite juos 1 l. verdantis vanduo. Įmaišykite žaliavą 1 valandą hermetiškame konteineryje.
6. Sugerti kompoziciją. Kiekvieną kartą prieš naudojimą šildykite produktą iki 37 laipsnių garine pirtimi. 1 valanda prieš miegą naudokite korekciją kaip klizmą.

Žalių lapų žalos

Dėl terapinio poveikio sudėties įvairovės gaunamas per trumpą laiką. Per daugybę tyrimų buvo nustatyti pagrindiniai komponentai, kurie geriausiai veikia žmogaus sveikatą. Tačiau būtina atsižvelgti į galimas kontraindikacijas.

Mėlynių arbatos nauda ir kenkimas

Juodagriebė yra nedidelis žemas krūmas, kurį dažnai galima rasti pelkėse ir miškuose šalies šiaurėje. Ilgas, nes šios veislės obuolių ir lapų uogos naudojamos tradicinėje medicinoje. Mėlynės populiariai vadinamos "juodu sniegu", "Chernitsa", "Chernizhnik". Legenda yra tai, kad tai buvo mėlynių krūmai, kurie apsaugojo gnomai, kai žmonės sunaikino savo po žeme esančius būstus, ieškodama lobyno. Nuo to laiko nykštukai rūpinasi savo gelbėtoju, sodinami krūmai visame pasaulyje.

Morkų sudėtis ir naudingos savybės

Mėlynių lapas yra mineralų: fosforo, kalcio, magnio, kalio, chloro, geležies, sieros. Jie yra daug taninų (daugiau nei 18%). Lapuose taip pat yra daug vitaminų C, PP, B, A. Jose yra organinių rūgščių: galinės, benzoinės, triterpeninės, oksalo, obuolių, vyno rūgšties.

Arbutinas, kuris yra mėlynių lapuose ir priklauso glikozidams, yra puikus antiseptikas. Tai padeda kovoti su urogenitalinės infekcijos. Antociano glikozidai myrtillyn ir flavonoidai turi savybę sumažinti cukraus kiekį kraujyje, todėl žmonėms, sergantiems diabetu, rekomenduojama nuvalyti nuo mėlynių lapų.

Mėlynės lapai ir uogos turi baktericidinį poveikį, turintys žalingą poveikį mikroorganizmams, jie sėkmingai naudojami vidurių šiltinės karštinės ir dizenterijos gydymui. Naudotas augalų virškinimo sutrikimas, tulžies takų ir kepenų uždegimas, lytiniai organai. Liaudies medicinoje šis augalas yra rekomenduojamas atsikratyti galvos skausmo, jo naudingos savybės yra naudojamos gydyti hemorojus, peršalimą ir anemiją.

Yra ramina mėlynės, tai padeda įveikti stresą. Augalas turi teigiamą poveikį imunitetui, jį stiprina.

Įdomus faktas: pasaulyje yra apie 100 rūšių mėlynių. Visi jie turi naudingų savybių, tačiau mokslininkai įrodė, kad laukinių mėlynių naudingiausiomis medžiagomis tai yra bioaktyviųjų elementų turinio lyderis.

Kaip derliaus morkus

Mielutes galima įsigyti vaistinėse, tačiau galite užsisakyti savo. Tam jums reikia rasti vietą, esančią toli nuo greitkelių ir pramoninių objektų. Kriaušėse neturėtų būti rudos ir baltos dėmės, taškų ant lapų. Ištekliai turi prasidėti gegužės pabaigoje arba birželio pradžioje. Atsargiai nupjaukite dalį šaudymo, kad didžioji jo dalis liktų ant krūmo.

Visi ūgliai yra kruopščiai surūšiuojami, pašalinami pažeisti, išdėstyti ant pergamento ar tinklelio plonu sluoksniu. Galite išdžiovinti jas gerai vėdinamoje ir tamsioje patalpoje. Geriausias variantas: vengti tiesioginių spindulių ir išdžiūti grynu oru. Viščiukai gali būti supakuoti į mažus ryšulius, pakabinti ir išdžiūti gatvėje. Džiovykloje daržovių ūgliai džiovinami 55 ° temperatūroje.

Tinkamai džiovinti ūgliai turi žalsvai atspalvį lapų, kurie lengvai skaidosi ir atsiskiria nuo stiebo. Lapus reikia atskirti nuo stiebų, pjauti stiebelius. Per metus galite naudoti užrašą medicininės arbatos ruošimui. Laikykite jį stikliniame indelyje arba drobės maišelyje, reguliariai tikrinkite, ar jis nepadaro pelėsių.

Mėlynės taip pat gali būti džiovintos. Jie surenkami, rūšiuojami, tada džiovinami lauke, elektrinėse džiovyklose arba orkaitėje. Džiovinimo proceso metu uogos mažėja, mažėja, tačiau išlieka jų naudingos savybės.

Kaip pagaminti mėlynių arbatą

Mėlynių lapų arbata

Į vieną stiklinę verdančio vandens imamas vienas arbatinis šaukštas susmulkintų mėlynių lapų. Arbatin je arbatoje reikia infuzuoti apie 15 minučių. Galite pratęsti laiką, kad gautumėte sodresnį nuovirą, ir jūs galite skiesti arbatą į savo skonį karštu vandeniu.

Galite įdėti keletą mėlynių, sumaišykite mėlynių lapus su serbentų ar aviečių lapais. Kaip priedą, galite naudoti gluosnius žolelių, viržių žolių ar mėlynių lapus. Šią arbatą galima keisti kartu su kitomis žolelių arbatomis, jas paimant dėl ​​sveikatos priežasčių.

Mielių lapų infuzija diabetu

3 puodeliai verdančio vandens, turite paimti 3 šaukštus susmulkintų lapų. Mišinys turi būti laikomas vandens vonioje, dengtame dangteliu, apie 15 minučių. Viskas reguliariai maišoma. Gaunama infuzija atšaldoma, filtruojama, žaliavos yra spaudžiamos. Jis turi būti praskiedžiamas virintu vandeniu, kad būtų išlaikytas tūris. Mordžienių infuzija imama pusę puodelio penkis kartus per dieną, visada prieš valgį.

Infuzija su dermatitu

Ketvirtą puodelį sausų mėlynių lapų virinama litrui mineralinio vandens. Infuzija yra filtruojama ir atšaldoma. Audinius ar marlę reikia infuzuoti į infuziją, o į paveiktas vietas - į tris kartus per dieną. Suspaudimas turėtų būti laikomas ant odos maždaug valandą, tai padeda net gleivinėse žaizdose.

Arbata su mėlynėmis

100 g mėlynių užpilkite verdančiu vandeniu (1 l) ir virkite dešimt minučių. Tada įtvirtinkite ir įtempkite per sietą ar filtrą. Įpilkite cukraus ir šiek tiek citrinų sulčių. Ši arbata bus prisotinta violetinė. Arbatą galite neribotą kiekį.

Kaip naudinga mėlynių arbata?

Naudingos savybės iš arbatos iš lapų ir uogų mėlynių bus neįkainojama šioms ligoms:

• ilgalaikis kosulys
• inkstų liga
• šlapimo organų uždegimas,
• reumatas
• odos ligos (dermatitas, egzema),
• odos pažeidimas (žaizdos žaizdos),
• migrena.

Arbatos naudojimas gali būti prevencine ARD, ARVI priemone. Dantų tikslais mėlynės infuzija naudojama burnos ir dantų infekcijoms: stomatitas, periodonto ligos ir gingivitas. Skalavimas su burnos infuzija pašalins blogą kvapą.

Kosmetologijoje taip pat pastebimos mėlynių lapų arbatos naudingos savybės. Jis naudojamas atsikratyti raukšlių, kovoti su patinimu, išlyginti raukšles. Ginekologinėms problemoms spręsti naudojamas šlifavimas kaip švirkštas. Moterys prieš menopauzę gali gerti šią arbatą, kad pagerintų jų būklę.

Vyrams juodmedžio nuoviras yra naudingas erekcijos funkcijai išsaugoti. Ekspertai įrodė, kad tie stipriausių lyčių atstovai, kurie reguliariai vartojo mėlynės, patyrė 10 proc. Mažiau nuo seksualinių sutrikimų.

Mėlynių arbata gali būti skiriama vaikams kaip tonikas. Už peršalimą rekomenduojama praplauti gerklės skausmą.

Ar melžiku arbata yra kenksminga?

Kalbėdamas apie mėlynių arbatą, apie naudą ir žalą, negalima pasakyti, kad mėlynių lapelis gali sukelti alergiją žmonėms, kurie linkę į tai. Kasos liga sergančių ligų atveju turite būti atsargūs, vartodami tokią arbatą.

Nenaudokite mėlynių arbatos su oksalatura. Su polinkiu į vidurių užkietėjimą neturėtų piktnaudžiauti gėrimu. Mėlynės lapuose yra hidrochinono, kuris yra kancerogenas, todėl nerekomenduojama nuolat vartoti infuzijos ar arbatos.

Melžiko lapai ir jų panaudojimas

Mėlynės lapai turi ne mažiau naudingų savybių nei uogos. Jie tonizuoja, turi priešuždegiminį ir antiseptinį poveikį, gydo odos ligas, gerina regėjimą. Be to, paruoštų ūglių naudojimas padeda kovoti su stresu, sustiprina imuninę sistemą, pagerina nakties vaizdą, prisotina rūgštis su antioksidantais, gerina nuotaiką.

Mitybinių mėlynių lapų nauda

Lapuose yra šios naudingos medžiagos:

• vitaminas C;
• taninai;
• glikozido arbutinas;
• flavonoidai;
• arbutinas;
• eterinis aliejus;
• karotinoidai.

Jie padeda gydyti tokias ligas:

• cukrinis diabetas
• anemija
• ilgalaikis kosulys
• reumatas
• podagra
• įvairios infekcijos
• uždegimas ir odos sudirginimas,
• viduriavimas, viduriavimas
• šlapimo organų uždegimas, akmenų ištirpimas.

Kaip naudoti mėlynių lapus

Pirkti mėlynių lapai gali būti vaistinėje. Bet tradicinės medicinos mėgėjai gali juos paimti savarankiškai.

Būtina rinkti mėlynių lapus nuo kelių ir augalų, nes augalas yra jautrus aplinkai ir gali absorbuoti toksinus.

Geriausias laikas surinkti yra vasaros pradžia. Tada ūgliai džiovinami, o jie netenka savo ryškios žalios spalvos. Jei lapai tamsūs, jie turi būti išmesti, nes jie nebeturės gydomųjų savybių.
Populiariausi mėlynių lapų dedeklių losjonai. Jos taikomos žaizdoms, nudegimams, egzemai, skausmams. Dažnai naudojamas ir nuojautas, pavyzdžiui, kosmetologijoje. Jie plauna plaukus riebiąja seborėja ir papildo karštu vandeniu, kad pagerintų odos būklę. Lapų rišikliai padeda susitraukti iš abscesų, spuogai ir verda. Norėdami tai padaryti, patrinkite šviežias lapeles į purvą ir pritvirtinkite prie probleminių sričių. Kartais jie gamina dvispalvius tinktulius, pagamintus iš mėlynių lapų: 2 šaukštus už 1 puodelio degtinės infuzuojamos dvi savaites ir naudojamos kaip losjonas.

Kaip pagaminti mėlynių arbatą

Mėlynių arbata taip pat yra veiksminga priemonė normalizuoti cukraus kiekį kraujyje kovojant su diabetu. Jis taip pat turi raminantį poveikį žmogaus organizmui, gerina imuninę sistemą.

Mėlynės lapai: nauda ir žala, kada rinkti ir kaip sausas

Daugelis girdi apie morkų naudą, tačiau mažai žino, kad juodųjų lapų ir gydomųjų savybių.

Šiandien mes susipažinsime su informacija apie mėlynes, o konkrečiai - kodėl jie naudoja mėlynes, aptaria naudingas savybes ir kontraindikacijas dėl produkto naudojimo.

Cheminė sudėtis

Mėlynių lapai vertinami dėl jų didelio kiekio inulino, flavonoidų, antocianinų.

Taip pat yra padidėjęs turinys lapuose:

• glikozidai: neomirtilina - iki 2%, mirtilina - iki 1%;
• fenolio junginiai: arbutinas, metilburtuinas - 2%;
• triterpeniniai saponinai: ursolio ir oleino rūgštis;
• β-amirinas;
• alkaloidai - myrtinas;
• alifatiniai angliavandeniliai.

Kokie yra mėlynių lapai?

Naudojant nagrinėjamas žaliavas galima pasiekti:

• kūno prisotinimas su antioksidantais;
• apsauga nuo žalingų išorinių veiksnių;
• pagalba urogenitinių infekcijų gydymui;
• naudingas poveikis regėjimui;
• uždegimą ir odos sudirginimą;
• nauda inkstams;
• pagalba žarnyno ir skrandžio ligomis;
• cukraus ir cholesterolio kiekio kraujyje reguliavimas;
• užkirsti kelią streso reiškiniams;
• raminantis poveikis;
• teigiamas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai;

Kada rinkti ir kaip išdžiūti

Apsvarstykite, kada geriau surinkti mėlynių lapus ir kaip išdžiovinti žaliavas arbatui.

Pavasario pabaigoje būtina rinkti žaliavas, kad jas būtų galima džiovinti ir toliau vaistiniais tikslais. Pagrindinė skynimo sąlyga yra tai, kad uogose nėra krūmų, todėl jie yra jauni, tik tuo atveju jie bus didžiausi naudingų medžiagų kiekiai ir turės norimą efektą.

Mėlynės labai jautriai reaguoja į aplinkos grynumą ir gali absorbuoti toksines medžiagas. Jei matote balto ar rudos spalvos dėmeles, juodus impregnavimas ant lapuočių plokštės, džiovintos šakos, tada nerekomenduojama surinkti žaliavų tokioje krūmoje.

Būtina sausas žaliavas lauke, bet ne tiesioginiuose saulės spinduliuose, bet tamsioje vietoje. Norėdami išdžiovinti augalą, galite naudoti specialų džiovyklą vaisių: temperatūra turėtų būti nustatyta maždaug 40 ° C. Po visiškai džiovinimo, vaistas nesikeičia spalvos ir lieka šviesiai žalia. Jei staiga pastebite, kad kai kurie elementai yra tamsinami, jie negali būti naudojami - tokios žaliavos laikomos prastos kokybės.

Kaip laikyti namuose

Lininiai ar drobiniai maišai yra tinkami saugoti gaunamas žaliavas, kad turinys būtų gerai vėdinamas.

Ilgalaikio saugojimo metu reikia patikrinti, ar nėra vabzdžių kenkėjų ar pelėsių. Tinkamumo laikas yra 2 metai, jei laikomas tamsioje, o ne drėgnoje, šiltoje vietoje.

Kaip gaminti mėlynių arbatą

Mielių lapų arbata labai panaši į šviežių uogų šalinimą: vienintelis skirtumas yra tai, kad uogoms būdingas rūgštumas.

Apsvarstykite, kaip tinkamai paruošti mėlynių lapus, kad gautumėte sveiką arbatą.

Norėdami paruošti skaniai arbatą iš mėlynių žaliavų kasdieniniam vartojimui, turite užpilti 4 arbatinius šaukštelius kapotų mėlynių žaliavų viename litre verdančio vandens, o į puodą įkaitinti apie pusvalandį.

Moliūgų lapų receptai

Yra daug receptų, leidžiančių naudoti šį vaistą įvairioms ligoms gydyti, taip pat namų kosmetikos gaminiams, todėl mes detaliau aptarsime jų aprašymą ir naudojimo būdus.

Liaudies medicinoje

Mėlynių žaliavos, skirtos svorio netekimui, naudojamos kaip bado mažinimo vaistas, leidžianti pagreitinti medžiagų apykaitos procesus organizme. Infuzijai paruošti reikia 2 šaukštai. žaliavos ir 500 ml verdančio vandens. Mišinį geriau įpilti termose ir įtvirtinti apie 4 valandas. Po to išgerkite ir gerkite 100 ml ryte ir vakare svorio kritimo laikotarpiu.

Mėlynės lapai padeda gerokai diabetu, taip pat žmonėms, sergantiems pneumonija, uždegiminėmis šlapimo takų ligomis. Būtina paruošti vaistą su viena šaukštu smulkiai pjaustytų mėlynių žaliavų ir stikline verdančio vandens. Patartina tvirtai uždaryti konteinerį ir primygtinai reikalauti 60 minučių. Po to gaunama priemonė yra įtempta ir atvėsinta, naudojama 200 ml keturis kartus per dieną.

Išgėrus hemorojus: 60 g sauso mėlynių žaliavos bus paruošta gaminiui paruošti, įpilta daugiau kaip 1 litro verdančio vandens, po to turėtumėte palaukti 1 valandą, sandariai uždarydami indą dangčiu. Prieš kiekvieną naudojimą įpurškite mišinį ir šilkite iki 36 ° C. Gautas skystis naudojamas klizmui, kuris įšvirkščiamas vakare prieš miegą. Žalos odai atveju: kadangi vaistas turi gijimą ir antiseptinį poveikį, į žaizdą pritvirtinti gerai supjaustyti jauni mėlynių lapai, kurie tvirtinami tvarsčiu. Kai žaizda vis dar šviežia, padažą reikia keisti kas 3 valandas, o kai šiek tiek išgydoma, tada kas 8 valandas.

Žmonėms, sergantiems anemija, rekomenduojama paruošti vaistą iš mėlynių lapų. Tam reikia 6 šaukštų. l sausas mėlynių žaliavas, užpilkite litru verdančio vandens. Palauk 3 valandas, nusausinkite ir gerkite keturis kartus per dieną, 250 ml.

Namų kosmetologijoje

Mieli lapai, kurie naudojami kaip kaukės, kosmetologijoje yra labai vertinami - jie maitina, drėkina ir tonizuoja odą.

Skaldytą šviežią arba sausą mėlynių žaliavą galima naudoti, kad įdaryti piltuvėlį, į kurį pridėta šaukšto grietinėlės ir sumaišyto, o po to kaukę uždėkite ant kaklo, veido ir palikite 30 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu. Mėlynės žaliavos turi antiseptinių ir žaizdų gydomųjų savybių, kurios leidžia išdžiūti išbėrimą ir pašalinti spuogų poveikį. Norėdami tai padaryti, galite paruošti įprastą mėlynių žaliavų nuovirą ir apdoroti jų veidą.

Be to, smulkiai pjaustytą vaistą galima virti verdančiame vandenyje, kad susidarytų srutos, primygtinai reikalauti ir naudoti kaip kaukių pagrindą, į kurį būtų pridėti plakies baltymų ar kosmetinių molio.

Kontraindikacijos ir žala

Žalioji medžiaga yra nekenksmingas produktas, tačiau vis dar yra tam tikrų naudojimo apribojimų.

Yra šie niuansai, į kuriuos reikia atsižvelgti, kai naudojamas mėlynių vaistas:

1. Jei turite polinkį į vidurių užkietėjimą, labai atsargiai ir ne ilgai rekomenduojama gydyti mėlynių lapais, nes galima žarnyno mieguistumas.
2. Atsargiai reikia naudoti mėlynių lapus, jei yra kasos liga.
3. Atsižvelgiant į tai, kad augalai turi didelį hidrochinono kiekį, ilgalaikio naudojimo metu būtina trumpais pertraukomis, kaip galimas kancerogeninis poveikis organizmui.
4. Gali atsirasti alerginių reakcijų, tačiau jie atsiranda retai ir priklauso nuo kūno jautrumo šiam produktui.

Taigi, mėlynių lapai padeda išgydyti daugelį ligų, svarbiausia atsižvelgti į kūno ypatumus ir pasirinkti receptą pagal esamą problemą.

Mielių lapų vaistinės savybės: efektyvus vaistas ar tiesiog aromatizuotas arbatos priedas

Juodagriebė yra viena iš kalkinių uogų, nes daugiau kaip 80% jo sudėties sudaro įvairios maisto rūgštys. Tarp jų yra "standartinis" beveik visų Žemės vaisių askorbo rūgšties, ir retas, pavyzdžiui: gintaro, benzenkarboksirūgšties. Mėlynių gydomoji savybė daugiausia susijusi su jų dideliu koncentracija, bet ne tik. Yra įrodymų apie jo gebėjimą sumažinti cukrų diabetuose ir pagerinti regos organų darbą, ypač matomumą tamsoje.

Didelė dalis mėlynių savybių, pastebėta žolelių ir gydytojų, vėliau gavo mokslinį patvirtinimą. Kalbant apie mėlynių lapus, požiūris į jų terapiją moksle yra daug lengvesnis. Viena vertus, juose yra sudėtinių dalių, kurių visiškai nėra uogose: taninai arba glikozidai, naudingi tam tikrais atvejais (junginiai, kurių molekulę sudaro angliavandenių "skeletas"). Kita vertus, jų sudėtis iš esmės yra identiška visų kitų augalų lapams. Juodųjų lapų kontraindikacijos dažnai siejamos su tuo pačiu plotu, kuriame jie dažniausiai naudojami, - gydant virškinamąją sistemą ir išskyrimą.

Sudėtis ir proporcijos

Taigi, cheminė sudėtis mėlynių lapų ir ūglių, kurie taip pat naudojami tradicinėje medicinoje, skiriasi nuo uogų. Kaip dažnai atsitinka tokiais atvejais, juodųjų lapų yra beveik viskas, kas yra jo uogose, tik kelis kartus mažiau. Be to, jų sudėtyje yra daug medžiagų, kurios paprastai nepatenka į uogas, tačiau jos yra beveik bet kokio pasaulio augalų lapijos dalis.

• Eteriniai aliejai. Jie suteikia mėlynams specifinį aromatą ir skatina kraujotaką, atšilimo efektą.
• Vitaminai. Grupės B, C, PP, A, nors ir santykinai nedideliais kiekiais.
• Organinės rūgštys. Tinka vartoti maiste ir netgi reikalinga organizmui, bet labai ribotame kiekyje. Jų yra daugiau nei dešimtys mėlynių, bet lapuose galima rasti tik pikio, oleanolio, kviniko, ursolio rūgšties. Visi jie suteikia lengvą karščiavimą ir baktericidinį poveikį, stimuliuoja žarnyno peristaltiką.
• Mikro ir makro elementai. Kalcis, kalis, kobaltas, manganas, cinkas ir kai kurie kiti. Jų koncentracija mėlynių lapuose nėra per didelė, bet gali būti svarbi dėl ilgo ir ūmio dietos trūkumo. Reikėtų taip pat prisiminti, kad augalų lapai noriai sukaupia iš šios serijos nesaugių medžiagų kartu su naudingomis medžiagomis, priklausomai nuo jų kiekio vietiniame dirvožemyje ir vandenyje. Visų pirma kalbame apie chromą, varį, švą, barį, bromą.
• Antocianinai. Visų pirma, glikozidai minėta, tarp kurių yra ir "anti-diabetikas" mirtillin. Antocianinai yra augalai kaip pigmentus raudonos ir raudonos-mėlynos spalvos skalę. Ir žmogaus organizmui jie yra antioksidantai, kurių stimuliavimo poveikio centrinei nervų sistemai. Jie ne visada yra tokie naudingi, kaip atrodo. Pavyzdžiui, mirtillin parodyta eksperimentų su žiurkėmis gerą galimybę sumažinti cukraus kiekį kraujyje (40%), nors jos įtaka gliukozės kiekį kraujyje gali būti apleisti, nes jos beveik visiškai nėra (ir dėl tokių priežasčių yra svorio skirtumas). Ir dar antocianinų Amygdalin plačiausiai žinomas kaip ciano rūgšties - Poison akimirksniu ir visiškai mirtinas poveikis.
• Taninai. Geri priešuždegiminiai ir antiseptikai - natūralūs antibiotikai. Jie saugo augalus nuo kenkėjų, įskaitant vabzdžius ir grybus, ir tarnauja vienodai tiems žmonėms. Tačiau dauguma taninų nėra mėlynių lapuose, o ąžuolo žievėje - augalas, kurio pavadinimą jie paveldėjo.

Kai gydymą rekomenduoja tradicinė medicina...

Minkštimas tarp tradicinių gydytojų, viena vertus, ir tarp gydytojų, iš kitos pusės, labai skiriasi. Taigi, liaudies medicinoje indikacijos dėl mėlynių lapų naudojimo yra gana didelės.

• Ginekologijoje. Kaip hemostazė (su sunkiomis menstruacijomis ir kraujavimu iš gimdos), antiseptikas (lytiniu būdu plintančios infekcijos) reiškia, kad nėštumo metu stiprina imuninę sistemą. Visos šios mėlynės savybės paaiškinamos taninų buvimu lapuose. Tradicinės medicinos požiūriu, jų naudojimas taip pat naudingas vyrams, sergantiems adenoma ir prostatitu bei cistitu.
• Vaizdui. Tai yra, tobulinti jį atsiradus amžiui ir kitiems nukrypimams. Manoma, kad mėlynių lapai pagerina matomumą dienos metu ir naktį, skatina kraujo apytaką akies tinklainėje.
• Nuo viduriavimo. Taip pat ir dizenterija, apsinuodijimas maistu ir viskas, kas gali tai sukelti. Čia virškinamojo trakto sanitizavimas čia vėl suteikia taninus, kurie yra nuodingi mikroorganizmams, tačiau taip pat ir kūno ląstelėms.
• Su pankreatitu. Taip pat yra tulžies akmenų liga, hepatitas, tulžies dioksinezija, virškinimo sutrikimas, disbiozė ir kitos virškinimo trakto patologijos. Esminiai aliejai, esantys mėlynių lapuose, kurie skatina apetitą, tulžies sekreciją ir pagerina kraujotaką virškinimo organų sienose, prisideda prie gydomojo poveikio. To prisideda ir peristalciški stimuliatoriai - antocianinai.
• Sumažinti kraujo spaudimą. Turbūt dėl ​​priešuždegiminio poveikio maistinių rūgščių ir taninų indams.
• Kai yra sąnarių patologijos. Visų pirma yra podagra, trauminis ir su amžiumi susijęs artritas. Ši indikacija dažniausiai yra susijusi su maiste esančių rūgščių buvimu mėlynių lapuose, kurie, kaip ir acetilsalicilo rūgštis, gali sumažinti sąnarių skausmą ir uždegimą.
• Kai kosulys. Pašalinti uždegiminį viršutinių kvėpavimo takų procesą dėl visų tų pačių taninų ir rūgščių.
• Stiprinti plaukus. Ir atsikratyti pleiskos ir kitų problemų su galvos oda. Taninai yra puiki pagalba prieš bet kokią užsienio mikroflorą, o šaknų stiprinimas pasiekiamas dėl to, kad mėlynių lapuose yra nikotino rūgšties.
• Dėl svorio. Sultinys, mėlynių lapų infuzija ir tinktūra pagreitina medžiagų apykaitą ir manoma, kad jie mažina organizmo angliavandenių poreikį.

... ir gydytojų nuomones apie mėlynių lapų terapines savybes

Individualus daug skeptiškų gydytojai Aptardami nauda ar žala Blueberry lapų, siūlome atkreipti dėmesį į šiuos niuansus, kurie gydytojai linkę pamiršti, arba nežinote juos.

• Su diabetu. Iš lapų mėlynių diabetu naudojimas yra beveik nieko, kad kenkia organizmui, tačiau rezultatai neduos tokių yra. Priežastis, kad pirmiau minėta mirtillin antocianinų cukraus sumažėja laboratoriniams gyvūnams su dirbtinai išprovokavo diabetu 35-40%. Tačiau dauguma sausumos gyvūnų metabolizmas (išskyrus kai kurių roplių ir kitų šaltakraujai) greičiau nei per ketverius ar net septynis kartus žmogų. Todėl jie buvo ryškesni ir greitas (paspartino Sevenfold) narkotikų veiksmų. Taigi, kas suteikia 40% efektyvumą laboratorinių žiurkių, suteikti asmeniui su diabetu yra keturis kartus-septynis kartus mažiau įtakos. Šiuo atveju maksimalus sumažinimas cukraus, kuris gali būti gaunamas iš mėlynių lapų, 10%, ir šis rezultatas, kaip gydytojai sako, gali būti apleista. Be to, dideli svogūnai, Litorina mažų ir rožinės spalvos, kurpelė ir kitų nuodingų augalų su aštraus skonio, taip pat tuo ženšenio mirtillin šaknis kartais daugiau negu mėlynės lapų. Tačiau jie taip pat žymiai nesumažina cukraus kiekio kraujyje. Ir jei būtų kitaip, diabetikams insulinas nebūtų reikalinga, nes gliukozės koncentracija sumažėjo beveik per pusę nuo esamo - puikus rezultatas, beveik lygus, kad insulino.
• Dėl moterų gydymo. Kalbant apie antiseptinių savybių, jie turi mėlynių lapai mažesni nei Hypericum, ugniažolės ir labiausiai ąžuolo žievės nuoviru. Kovoti su Candida, jie vis dar tinka, bet, o užkrėsti papilomos viruso, lytinių organų pūslelinė, gonorėja - tikrai ne. Ypač abejotina nauda mėlynių lapai nėštumo metu, nes jei taninai juose maždaug 20%, vitamino C - ne daugiau nei 250 mg 100 g lapų (o uogų - atvirkščiai). Rauginimo patys medžiagos yra nuodingos ne tik mikroorganizmus, bet ir motina kartu su savo vaiku. Taigi imtis tos pačios askorbo rūgšties su mėlynėmis, bet citrusinių ar net tabletes daug saugiau.
• Veiksmai dėl vizijos. Žvelgiant iš medicinos punktas, mėlynių lapai, jie neturi, nes karotinoidai yra svarbūs spurgų ir strypų (labiausiai jautrūs saulės šviesai susiformavimų tinklainės) yra gausiai dalyvauja mėlynės, ir visi tamsūs vynuogių veislių, tačiau beveik visiškai nėra jos lapai.
• Poveikis sąnariui. Mėlynių lapai pakankamai prisotinami tuo, kad jie gali padėti pašalinti lėtinius sąnarių uždegimus - taninus ir antocianinus. Vienintelis išimtis yra podagra ir būdingi jo sukeliami sąnarių pokyčiai. Tradicinė medicina nenustato podagros iš kitų su amžiumi susijusių ligų, susijusių su raumenų ir kaulų sistemos. Tuo tarpu dėl to susikaupia viena iš maisto rūgščių - šlapimo takų sinovijos (sąnario) skystis. Kūnas formuojasi mūsų organizme, kai sklendės gyvūninės kilmės baltymai ir išsiskiria inkstai. Tačiau gausu jis veda į didelį kiekį tuos pačius uratus uratų akmenyse ir tik iš smėlio ir kristalų į sąnarius. Iš esmės visa tai nebepriklauso kitoms rūgštims, įskaitant tas, kurios yra lapuose ar mėlynės. Tačiau praktika rodo, kad vienos rūgšties keitimo pažeidimas sutrikdo mainus ir kitus, nors ir ne taip pastebimai. Todėl draudžiama vartoti maisto produktus, turtingus rūgščių podagra. Tai galioja ir juodųjų lapų ir jo uogų šalinimui.
• Dėl šlapimo takų. Apskritai, medicina patvirtina, gydomųjų savybių, kalbant apie mėlynių lapų sumažinti uždegimą, šlapimo pūslės ir inkstų, pagerinti mikrocirkuliaciją inkstų parenchimos tyrimuose. Tačiau be podagra, kurioje visų negalių priežastis yra uratų smėlio ir akmenų, jie netaikomi kitas variantas akmenų - oksalato. Oksalato akmenys susidaryti asmenų, kurių kūnai, dėl kokios priežasties, praranda savo gebėjimą įsisavinti oksalo rūgštis - vienas iš vertingiausių maistinių rūgščių, esančių visose rūgščiąsias ir rūgštinėmis daržovių, žolelių, uogų ir vaisių, pradedant rūgštynės ir baigiant mėlynėmis. Iš mėlynės jai šiek tiek lapai, bet jis yra, ir uogos labai daug. Kadangi abu reiškia aptikusi oksalato griežtai draudžiama naudoti.
• Virškinamojo trakto. Paprastai manoma, kad mėlynių lapai padidina skrandžio rūgštingumą. Tiesą sakant, tai sustiprėja dėl maisto produktų sudėties rūgščių, įskaitant askorbo rūgštį. Kitaip tariant, esant mažam rūgštingumui (nuo gimimo ar dėl gastrito), jų naudojimas yra naudingas, nes jis grįžta į normalią rūgštingumą. O su hiperakidozė, rūgštingumas pakils dar žymiai, o tai gali sukelti ne tik rėmėjimą, bet ir eroziją arba Baretto "stemplę" - priešsteningą būklę.

Taip pat aptariamas kancerogenų buvimas augalinėse žaliavose. Mes kalbame apie hidrochinoną - vieną iš antocianinų morkų lapų sudėtyje. Jame yra palyginti daug, iš pradžių ji buvo naudojama kaip filmo kūrėjas. Dabar dažniausiai randama balinimo kosmetikos veido ir kūno sudėtyje, nes hidrochinonas slopina melanino gamybą odos ląstelėse, kuri suteikia įdegį. Dėl to saulės spinduliavimas pradeda daryti įtaką tiems odos sluoksniais, į kuriuos paprastai nėra "gauta", o tai yra kenksmingas vėžiui.

Kaip įsigyti žaliavų

Taigi, kaip ir daugelio kitų vaistinių augalų atveju, tradicinė medicina linkusi pervertinti teigiamas mėlynių lapų savybes ir paskleisti pernelyg entuziastingus atsiliepimus apie jų veiksmingumą. Ir įvairių madingų augalų ekstraktų gamintojai dabar žongluoja mokslinius duomenis reklamos tikslais.

Nesvarbu, ar tokiose sąlygose būtų naudojama mėlynių lapų infuzija / nuoviras, ar apsigyventi uogomis ir jų produktais, yra kiekvieno paciento asmeninis reikalas. Čia daug kas priklauso nuo egzistuojančios patologijos esmės ir nuo jo trakto ar derinio su kitomis ligomis savybių. Tačiau kadangi bet kokio augalo lapai lengvai kaupia pavojingus komponentus iš aplinkos, geriau rinkti mėlynių lapus, atsižvelgiant į tam tikrus saugos ir efektyvumo reikalavimus.

Miežiai neauga sode ar soduose - tik šiame lapuočiame miške. Retai įmanoma dirbtinai atkurti tokias sąlygas, todėl žiemą reikia vaikščioti kaime. Labiausiai naudinga visais atžvilgiais yra jauni lapai ir pabėgimo patarimai. Tačiau taninai (ir mokslo požiūriu, tik jie turi įrodytą terapinį efektą) yra labiau subrendusiuose lapuose.

• Ūgliai. Leidžiama nupjauti jaunus lapus kartu su ūgliais, o subrendusius - tik atskirai.
• Oras sąlygos Oras surinkimo dieną turi būti sausas. Priešingu atveju drėgmės perviršis gali duoti žalą žalai džiovinant.
• Kokybė Lapai turi būti išrinkti tolygiai išvystytais ir spalvotais, be jokių sutrikusių požymių.
• Saugumas Susirinkimo vieta neturėtų būti arčiau nei 5 km atstumu nuo didelių pramonės įmonių, geležinkelių, atliekų krosnių, atominių elektrinių. Dėl avarijos Japonijos Fukušimos atominėse elektrinėse dėmesys turėtų būti skiriamas fono spinduliavimui, kai surenkamos mėlynės ir jos lapai visame Tolimuosiuose Rytuose (iš kurių gaunama jo liūto dalis).
• Surinkimo laikas. Gegužę ir birželį reikia iškirsti lapus su ūgliais, o liepos tikslas - surinkti jau subrendusius lapus (jei jų reikia) ir mėlynės.

Džiovinimas

Mėsos lapų džiovinimas namuose, kaip ir bet kuri kita, yra geriau atspalvyje - siekiant išvengti fermentacijos (chlorofilo oksidavimas saulėje). Norėdami tai padaryti, pakanka juos supjaustyti viename sluoksnyje ant švaraus (be spausdinto teksto ir piešinių) popieriaus gerai vėdinamoje patalpoje ir laikyti 4-7 dienas, kartais maišydami, priklausomai nuo oro temperatūros.

Sandėliavimas

Džiovintus mėlynių lapelius galite laikyti vėsioje, sausoje vietoje, popieriaus maišeliuose ar skardinėse su dangteliu be rūdžių dėmių. Nepakankamai galinga šaldytuvo, sandėliukas, viena iš viršutinių rūsio lentynų apatinė lentyna.

Receptai

Kalbant apie tai, kaip užvirinti mėlynių lapus, nėra skirtumų tarp receptų gaminti jį ir kitų žolelių. Tačiau daug kas priklausys nuo to, kiek mums reikia sotumo. Pavyzdžiui, arbata, pagaminta iš juodųjų lapų, yra labai silpnas tirpalas, o šalinime ar tinktūroje yra didžiausios veikliosios medžiagos koncentracijos.

• du ar tris sauso juodgrybių lapelius.

Paruošimas ir naudojimas

1. Įšilkite, kaip įprasta, puodelį verdančio vandens, užpilkite arbatos užpilą.
2. Pridėti mėlynių lapų (galite jas sudaužyti arba mesti viską - pagal skonį).
3. Įpilkite verdančio vandens ir gerkite, kaip įprasta, arbatą.

Nuoviras

• stiklinis šilto geriamojo vandens;
• šaukštas su džiovintų mėlynių lapų "kalva".

Paruošimas ir naudojimas

1. Moliūgų lapus sutraukite pirštais, sulenkite juos į emalio dubenį ir padėkite vandeniu.
2. Įdėkite jį į vandens vonelę ir užvirkite.
3. Uždenkite ir palauk pusę valandos virkite, pripilkite vandens.
4. Tada išimkite iš karščio ir padenkite dvigubu marlės sluoksniu. Gaukite geriamojo vandens į pradinį kiekį.
5. Triskart per dieną, 30-50 ml, tarp valgio. Kurso trukmė - savaitė. Tada galite pailsėti per savaitę ir pakartoti registratūrą.

Infuzija

• šaukštai džiovintų mėlynių lapų;
• stikline verdančio vandens;
• termosas su nemetaline vidaus kolba.

Paruošimas ir naudojimas

1. Drupinti sausus lapus mėlynių, įdėti juos į termosą.
2. Užpildykite verdančiu vandeniu, nedelsdami uždarykite dangtelį ir palikite visiškai atvėsti (apie dvi valandas).
3. Padarykite per sulankstytą, dvigubai trikampę marlę.
4. Atsižvelkite į šią galimybę pusę stiklo vienu metu - dėl santykinai mažo agento sočiųjų su veikliosiomis medžiagomis. Tai turėtų būti atliekama du kartus per dieną, ryte ir vakare, 15 minučių prieš valgį, per dvi savaites.

Tinktūra

• stiklinė degtinės, alkoholio ar atskiestos monetos su stipriu stipriu 40%;
• du šaukštus džiovintų arba šviežių mėlynių lapų / ūglių;
• stiklo dirbiniai su tvirtu dangteliu.

Paruošimas ir naudojimas

1. Kiaušinių ar jų ūglių lapelius kepkite kavos malūnėliu, supilkite į sausą švarų indelį.
2. Užpildykite žaliavą degtinėmis / alkoholiu, uždarykite dangtelį, suplakite.
3. Užpilkite per savaitę tamsioje, šiltoje vietoje, kad įpuršktumėte, tada įtempkite per 3 ar 4 sluoksniais sulankstytą marlę.
4. Gautas produktas išlaiko viską ir tamsioje, bet jau vėsioje vietoje, sandariai uždarytoje.
5. Į tris kartus per dieną, po valgio, tris kartus per dieną įpilkite arbatos, sultys, bet kokio kito gėrimo pagal skonį, įskaitant stiklinį paprastą vandenį.

Ir vis dėlto geriausios naudingos savybės iš mėlynių lapų, paruoštų kaip tinktūra, atsiranda, kai jos naudojamos iš išorės. Pavyzdžiui, ši tinktūra, praskiestos santykiu 1: 1, gali sutrikdyti ūminę kvėpavimo takų infekciją, gripą, tonzilitą, taip pat stomatitą ir kitas burnos ligas. Ji taip pat nuvalo odos pažeidimus ir suplakimą, bet niekada nenaudojo džiūvimui.

Mėlynių arbatos receptai su uogomis ir lapais

Saldžiosios morkos, kaip ir mažai augančio krūmo lapai, yra prisotintos vitaminais, mikro- ir makroelementais, kurie lemia jų poveikį žmogaus organizmui. Mėlynių arbata absorbavo visas geriausias šio naudingos laukinės auginimo kultūros savybes.

Mielių lapų ir uogų savybės

Vaisiai ir augalo lapai yra medžiagų, kurios retai pasitaiko gamtoje. Tarp jų yra manganas, kalcis, fosforas, skaidulos, geležis, vitaminai C, PP, A, E, B grupė ir mažiau karotinas, pektinas, organinės rūgštys (benzoinės, obuolių, vyno, oksalo, gintaro, citrinos), būtinos alyvos. Dėl tokios turtingos kompozicijos nėra pagrindo abejoti mėlynių arbatos privalumais. Jo teigiamas poveikis yra toks:

• padidina regėjimo aštrumą, aiškumą gerinant kraujagyslių būklę ir kraujotaką akių srityje;
• padeda susilpninti akių įtampą po intensyvaus akių skausmo;
• normalizuoja medžiagų apykaitą, virškinimo traktą, kepenis;
• yra natūralus antiseptikas;
• sumažina "blogo" cholesterolio kiekį;
• teigiamas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai;
• pašalina toksinus ir druskas iš kūno, lėtina senėjimo procesą;
• turi tonizuojantį poveikį nervų sistemai;
• naudinga diabetu: mažo glikemijos indekso, mažina gliukozės koncentraciją ir palaiko normalią diapazoną;
• stiprina imuninę sistemą ir apsaugines kūno funkcijas;
• turi lengvą diuretikų, priešuždegiminių, sutraukiančių, antimikrobinį poveikį.

Mėlynių arbata nėra nepriklausomas gydomasis vaistas ir negali pakeisti gydytojo paskirto gydymo.

Kaip ir bet kuris daržovių produktas, jis negali būti girtas nekontroliuojamai ir dideliais kiekiais. Pernelyg didelis arbatos naudojimas iš mėlynių ar jo lapų gali sukelti dehidrataciją ir šuolius kraujospūdžio.

Arbata iš mėlynių lapų ir uogų turi daugybę kontraindikacijų. Tai apima:

• individualus netoleravimas uogoms ar augalams apskritai;
• kasos ligos;
• polinkis į vidurių užkietėjimą;
• urolitiazė.

Mėlynės arbatos receptai

• Klasikinė su džiovintomis uogomis

Jums reikės džiovintų mėlynių, kurių santykis yra 100 gramų už 1 litrą šalto vandens.

1. Į mažą indą supilkite vaisius šaltu vandeniu.
2. Uždenkite ugnį, užvirkite.
3. Virkite 10 minučių po virinimo.
4. Išimkite iš karščio, leiskite arbatui 20-30 minučių.
5. Padengti per marliuką arba specialiu filtru.
6. Jei pageidaujate, į skonį įpilkite cukraus ir citrinų gabaliukų.

Gautas gėrimas yra gausus violetinės spalvos, turi malonų skonį ir aromatą.

Lapai yra paruošti taip, kaip įprasta juodoji arbata. 1 šaukštelis susmulkintų žaliavų reikės stiklinės virinto vandens. Tačiau infuzijos laikas padidinamas iki 15 minučių. Taigi skonis taps labiau prisotintas, ir spalva ir aromatas bus atskleisti iki galo.

Supilkite 1-2 arbatinius šaukštelius žaliosios arbatos į iš anksto pašildytą arbatinuką ir 1 šaukštą džiovintų uogų ir susmulkintų lapų. Įpilkite 500 ml verdančio vandens. Reikalauti. Padermė.

Kiškio lapus ir mėlynes galima derinti su kitomis žolelėmis ar ingredientais. Galutiniai mokesčiai parduodami vaistinėse arba gali būti įsigyti namuose namuose. Kaip, ką ir kokias proporcijas pridėti, priklauso nuo individualių skonio privalumų ir pageidaujamų rezultatų.

Harmoningai derinama su mėlynių arbata iš Coporsky lapų (Ivan-tea). Taip pat galima įdėti veršelių ar aviečių lapų, tačiau dėl jų turtingesnio skonio žaliavų skonis bus "prarastas".

Žaliavų paruošimas arbatui

Šis mažas, naudingas krūmas su tamsiomis uogomis labiausiai tinka turtingam miško dirvožemiui ir stipriai tamsiose vietovėse, taip pat pelkėse. Plačiai platinama visoje Europos teritorijoje.

Lapų surinkimas ir džiovinimas

Arbata iš mėlynių lapų yra ne mažiau naudinga nei iš uogų. Dauguma augaluose esančių maistinių medžiagų yra prieš vaisių nokinimo procesą. Nuo gegužės pabaigos iki vasaros mėnesio pradžios uogos turi būti iškirpti.

Vėlgi neįmanoma surinkti mėlynių šalia kelių ir geležinkelių transporto maršrutų, taip pat šalia pramonės ir kitų kenksmingų įmonių, nes ji gerai sugeria visas medžiagas iš aplinkos.

Prieš džiovinant lapus, turite atidžiai išnagrinėti juos dėl žalos ar kitų defektų. Po to likę lapai plinta ant bet kokio paviršiaus. Tai gali būti audinys, metalo grotelė arba specialus pergamentas. Džiovinti mėlynių lapai tamsoje vietoje, kurioje yra geras oro cirkuliacija arba užlieta vieta lauke.

Antrasis variantas: surinkti šakeles mažose kekėmis ir pakabinti nuo lubų girliandoje arba gatvėje.

Mėlynės lapas arbatui gali būti džiovinamas specialiose džiovyklose. Jų temperatūra turi būti 50-55 laipsnių.

Jei atliksite teisingai, turėtumėte gauti džiovintų žalių atspalvių lapų, kurie lengvai atsilaisvins ir atskirtų nuo stiebo.

Džiovinimo pabaigoje rekomenduojama atskirti žaliavines medžiagas nuo stiebo ir jas rūšiuoti, jas pašalinti rausvą atspalvį. Laikykite užpildą arbatui ne ilgiau kaip vienerius metus drobinių maišeliuose ar stiklinėse induose, periodiškai tikrinkite vabzdžius ir pelėsius.

Uogų paruošimas

Laikas rinktis mėlynę trunka nuo vasaros vidurio, būtent kažkur nuo antros liepos-rugsėjo savaitės. Švarūs krūmai be baltos arba rudos dėmės, taškeliai ant lapų.

Iš anksto paruoštos ir nuplaunamos uogos taip pat gali būti džiovintos:

• lauke, vengiant saulės spindulių ar tamsios, gerai vėdinamoje vietoje 6-10 dienų. Šis metodas yra labai švelnus, nes tai leidžia išsaugoti naudingąsias medžiagas, esančias uogoje;
• specialios elektrinės daržovių džiovyklos;
• orkaitė. Džiovinimas prasideda 40 ° C temperatūroje, o po morkų džiovinimo temperatūra pakyla iki 60 ° C. Vienkartinei uogų džiūvimui periodiškai reikia maišyti.

Džiovinti vaisiai, laikomi popieriniame maišeliuose, drobės maišeliuose vėsioje sausoje vietoje.

Be to, uogos gali būti užšaldytos, išgarintos arba surinktos savo sultyse su cukrumi.

Geros ir sveikos mėlynių arbatos alaus darydimas yra puiki galimybė užpildyti kūną esminiais mikroelementais ir vitaminais. Uogos ir lapai iš šio augalo atneš naujų ir ryškių skonių gyvenimui.